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Deshalb ist die Verhütung mit der Pille für sie eher ungeeignet. Eine vergleichbar sichere Alternative bietet die sogenannte Dreimonatsspritze. Sie wird auch Verhütungsspritze oder Depotspritze genannt.

Minipille: Bei der Minipille musst Du schon bei einer Zeitverschiebung von mehr als 3 Stunden die Einnahme an die Ortszeit Deines Urlaubslandes anpassen. » So geht's: Fliegst Du z. nach New York, singlebörse kostenlos deutschland, nimm vor dem Abflug Deine Pille zur gewohnten Zeit und schluck 12 Stunden später eine Extra-Pille. Die nächste Pille nimmst Du dann zur gewohnten Uhrzeit - natürlich nach New Yorker Zeit. Weiter zu: So verschiebst Du Deine Regelblutung.

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Eincremen ist ein Muss!© iStock Wie lange darf ich in die Sonne?Hast Du schon nachgeschaut, welcher Hauttyp Du bist. Dann singlebörse kostenlos deutschland Du noch wissen, wie hoch der Lichtschutzfaktor (steht auf der Flasche) Deines Sonnenschutzmittels sein sollte. Grundsätzlich gilt: Je höher der Lichtschutzfaktor Deines Sonnenschutzmittels (meistens zwischen 5 und 40), umso länger bist Du vor einem Sonnenbrand geschützt.

Viele Mädchen finden es eklig, Sperma in den Mund zu bekommen. Wenige finden es erregend oder dulden es einfach, weil es ihnen nichts ausmacht. Aber verlasse Dich nicht darauf, dass sie es toll findet.

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So bekommst Du ein immer besseres Bild von Deinem Schwarm und wirst Dir klarer über Deine Gefühle. Mehr als Schwärmerei?Du bist Dir fast sicher, Dich wirklich verliebt zu haben. Da das Gefühl neu ist, weißt Du aber nicht genau, ob Dich der Liebespfeil wirklich getroffen hat. Ob es Liebe oder Schwärmerei ist, kannst Du daran merken, singlebörse kostenlos deutschland, ob dieser bestimmte Mensch der Einzige ist, der in Deinem Kopf rumschwirrt, oder ob da noch Platz für andere Mädchen oder Jungen ist.

Gänsehaut. Deine Nerven stehen unter Strom. Die Muskelfasern unter der Haut spannen sich an und die Härchen richten sich auf. Übrigens: Derselbe Ablauf lässt auch Deine Brustwarzen hart werden. © iStockStottern.

An der Antwort auf diese Frage scheiden sich meist die Geister. Du weißt gerade auch nicht, ob Du Dich bei Deinem Schwarm melden sollst. Abnehmen kann Dir diese Entscheidung niemand, egal wie Dich Deine Freundinnen zu diesem Thema auch beraten. Ob Du es machst oder nicht, kannst nur Du selbst entscheiden. Ja oder nein.

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